“看好了，武当长拳的要义，重在稳准快，马步扎得稳，出拳才能更稳，发力才能更足，出拳才能更准更快……”

武当派演武场，武当七侠中的二侠俞莲舟站在前方，悉心讲述着武当长拳的要义。

一众弟子齐齐矗立演武场中，全神贯注地听着俞莲舟的教导。戳我阅读全文

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